dani troanca

iulie 12, 2019

Top companii după susținerile atrase

Începem să vă mai arătăm din numerele frumoase ale maratonului: anul acesta pentru prima dată am premiat compania care a reușit să-și motiveze cel mai bine […]
iulie 1, 2019

1 iulie: ultima zi în care poți achita donațiile promise

Cuvântul cheie la maraton și în tot ceea ce facem noi este „încredere”: unii promit că aleargă, alții promit că donează, cineva promite că implementează proiecte. […]
iunie 11, 2019

Maratonul Internațional Sibiu 2019: s-a alergat și în diaspora

Bafta tuturor participanților, in Portugalia e soare si 10 km au fost usor de parcurs , greul e in SIBIU , Cristi Munteanu La fel ca […]
iunie 5, 2019

Am alergat, e timpul să plătim susținerile neachitate

În 1 iunie, alergătorii noștri au sfidat cu zâmbetul pe buze ploaia, lăsând urme pentru cele 40 de cauze. Chiar dacă inițial am primit de câteva […]
iunie 3, 2019

Rezultate Maratonul Internațional Sibiu 2019

Sâmbătă, 1 iunie, o parte din alergătorii înscriși la cea de-a 8-a ediție a Maratonului Internațional Sibiu au luat startul pe o ploaie numai bună de […]
mai 31, 2019

Program Maratonul Internațional Sibiu 2019

Chiar dacă vremea este ușor capricioasă zilele astea, mâine, peste 5.500 de alergători își vor începe vara la Sibiu, în cadrul celei de-a opta ediții a […]
martie 4, 2016

Sport pentru viață sau “Mens sana in corpore sano”

Omul, întocmai ca orice mecanism sau mașinărie, are nevoie de “combustibil” de calitate și o “mentenanță” adecvată pentru a funcționa optim. De ce (trebuie) să facem […]
martie 10, 2016

Traim ca să mâncăm sau mancăm ca să traim?

Primordial e să ne hrănim, evident, dar din păcate, pentru majoritatea dintre noi a mânca orice, oricât, fără nici o regulă, a devenit o plăcere extrem […]
martie 31, 2016

Sindromul de supra-antrenament

În general extremele nu sunt bune. Acest lucru este perfect valabil și în sport. O dorință prea mare de a fi cât mai bun, combinată cu […]
aprilie 7, 2016

Despre antrenament – definire, unităţi de măsură şi frecvenţa cardiacă

In principiu, să te antrenezi pentru Semimaraton Sibiu este foarte simplu: îţi iei o pereche de adidași in picioare și ieşi în parc. Şi alergi … […]