Antrenează-ți mintea!

Primul centru de suport din Sibiu pentru cei afectați de cancer
februarie 18, 2019
We Help Școala din Mag!
februarie 19, 2019

Demența reprezintă unul dintre cuvintele cele mai de temut odată cu înaintarea în vârstă, impactul major al acesteia răsfrângîndu-se asupra familiei, atât prin ereditate, cât și prin simptome (tulburări de memorie, dezorientare, nerecunoașterea apropiaților și, în cele din urmă, a sinelui propriu). Este o boală ce nu numai că diminuează capacitatea de a gândi, dar și posibilitatea de a trăi o viață independentă și completă, neavând încă tratament. Tulburările de memorie pot fi însă prevenite sau întârziate printr-o permanentă antrenare a minții, așa încât pierderile ce pot apărea odată cu înaintarea în vârstă să fie minore, lente, menținând o calitate crescută a vieții. Proiectul nostru își propune realizarea unui program de prevenire a deteriorării mentale.

 
6043 RON
Suma incasata
7075 RON
Promisa



85%
 
7075 RON
Suma promisa
18400 RON
Target



38%

Acest proiect s-a născut din confruntarea din ce în ce mai frecventă în activitatea profesională cu tulburări de memorie, întâlnite la persoane cu vârste din ce în ce mai mici (chiar și sub 50 ani). Ne-am propus în acest sens să demarăm un program de antrenament mental adresat persoanelor vârstnice cu tulburări de memorie incipiente, realizat prin exerciții ce vizează memoria imediată și pe termen scurt, atenția, rezolvarea de probleme, viteza de procesare, coordonarea vizuo-spațială. Scopul pe termen scurt îl constituie eficientizarea capacităților cognitive și prezervarea acestora cât mai mult de-a lungul timpului, iar pe termen lung prevenirea deteriorării cognitive.

Schimbările pe care le anticipăm vizează:
- eficientizarea abilităților cognitive;
- încetinirea evoluției proceselor degenerative incipiente;
- menținerea/creșterea gradului de funcționalitate în viața personală, socială și profesională, ca  și a calității vieții;
- creșterea gradului de înțelegere a problematicii tulburărilor de memorie și maximizarea potențialului propriu.

Beneficiari direcți vor fi 40 pacienți care se adresează cabinetelor psihologice în mod direct sau indirect (trimiși de medici neurologi, psihiatrii, medici de familie) cu acuze subiective de pierdere a memoriei. Beneficiari indirecți sunt familiile acestor pacienți.

Obiectivul principal al proiectului îl constituie îmbunătățirea performanțelor cognitive, măsurate prin instrumente de specialitate.
Pentru realizarea acestui obiectiv ne propunem achiziționarea unui minim necesar evaluărilor psihologice, respectiv, teste psihologice, mobilier, logistică și închirierea unui spațiu în care să desfășurăm activitatea propusă în cadrul proiectului cu cca 40 beneficiari, pe o perioadă de 8 luni.

Prezentul proiect se va desfășura pe o perioadă de 12 luni, după cum urmează:

1– septembrie – octombrie 2019: 

  • Evaluarea psihologică inițială
  • Stabilirea obiectivelor și  programului personalizat al fiecărui participant

2 – septembrie 2019 - martie 2020: derularea training-ului propriu-zis: aplicarea tehnicilor de  stimulare cognitivă

3 – decembrie 2019 – ianuarie 2020: evaluare intermediară (3 luni)

4 – aprilie 2020: Evaluare finală (6 luni)

5 – septembrie 2020: Follow-up (12 luni)

Chirie spațiu 700 * 8 luni = 5600 lei
Birou/masa de lucru 4 buc * 350 lei = 1400 lei
Scaune vizitator 10 buc *50 lei = 500 lei
Laptop/Desktop 4 buc * 1200 lei = 4800 lei
Birou personal 1 buc * 400 lei = 400 lei
Scaun birou 1 buc * 300 lei = 300 lei
Licență program Memory Training 30 buc * 6 luni * 20lei = 3600 lei
Licență MMSE  1buc * 1800 lei=1800lei
Total – 18400 lei

Asociația Brain Center

Asociația Brain Center a fost înființată în cursul anului trecut, la inițiativa unui grup de psihologi clinicieni care s-au confruntat frecvent în activitatea profesională cu tulburări de memorie, întâlnite la persoane cu vârste din ce în ce mai mici (chiar și sub 50 ani).  Creșterea speranței de viață din ultimii ani a vârstnicilor și procentul crescut de persoane vârstnice în populația globală nu sunt însoțite de cele mai multe ori de o calitate optimă a vieții, incidența ratei bolilor neurodegenerative fiind și ea din ce în ce mai mare.  
Având în vedere acest lucru asociația își propune să vină în ajutorul acestor persoane aflate în suferință, cât și al familiilor acestora prin diferite programe de prevenție, consiliere și suport.
În plus, ne propunem să creștem gradul de conștientizare al comunității sibiene, de la adolescență la vârsta a 3-a, prin programe de informare și educare cu privire la păstrarea sănătății creierului și a modalităților de îmbunătățire a activității cognitive prin procese de neuroplasticitate și neurogeneză, cu privire la psihopatologia acestuia, dar și a modalităților de prevenire a deteriorării.


Sustinatori (77)

Nume, PrenumeSustine AlergatorulCursaLocalitateData inscriereSusținereStare
Radu Bianca Ana Ludosan Iulia Crosul Visma - 5Km Cisnadie 2019-02-21 12:24:07 50.00 lei achitat
Radu Bianca Ana Nicoara Maria Daniela Crosul Visma - 5Km Cisnadie 2019-02-21 12:29:13 50.00 lei achitat
Morariu Alina Ludosan Iulia Crosul Visma - 5Km Stockholm 2019-02-21 18:50:03 50.00 lei achitat
Zăgan Diana Alina Ludosan Iulia Crosul Visma - 5Km Sibiu 2019-02-25 15:11:54 50.00 lei achitat
Zăgan Diana Alina Nicoara Maria Daniela Crosul Visma - 5Km Sibiu 2019-02-25 15:13:42 50.00 lei achitat
Lica Angi Ludosan Iulia Crosul Visma - 5Km Sibiu 2019-02-25 15:33:42 10.00 lei achitat
Tuță Aureliana Maria Ludosan Iulia Crosul Visma - 5Km Sibiu 2019-03-01 11:36:57 30.00 lei achitat
Bunescu Diana Ludosan Iulia Crosul Visma - 5Km Gura-Raului 2019-03-01 18:45:36 10.00 lei achitat
Benchea Lucia Nicoara Maria Daniela Crosul Visma - 5Km Dacula 2019-03-03 14:16:50 100.00 lei achitat
anonim Ludosan Iulia Crosul Visma - 5Km Sibiu 2019-03-05 17:19:50 25.00 lei achitat
Antonescu Cornelia Nicoara Maria Daniela Crosul Visma - 5Km SIBIU 2019-03-05 19:02:30 60.00 lei achitat
Mioara Nicoara Nicoara Maria Daniela Crosul Visma - 5Km Dacula, GA 2019-03-11 00:05:14 100.00 lei achitat
Ludosan Iulia Roman Florin Crosul Visma - 5Km Sibiu 2019-03-11 10:30:26 30.00 lei achitat
Ludosan Iulia Badiu Denisia Zacaria 10K - 10Km Sibiu 2019-03-11 10:32:26 30.00 lei achitat
Badulescu Emilia Ludosan Iulia Crosul Visma - 5Km Saliste 2019-03-11 11:42:23 110.00 lei achitat
Badila Razvan Nicoara Maria Daniela Crosul Visma - 5Km Sibiu 2019-03-14 15:14:39 50.00 lei achitat
Marian Mioara Roman Florin Crosul Visma - 5Km Medias 2019-03-29 04:34:04 50.00 lei achitat
Georgescu Eleonora Nicoara Maria Daniela Crosul Visma - 5Km Sibiu 2019-03-30 10:05:42 50.00 lei achitat
Soaita Vasile Nicoara Maria Daniela Crosul Visma - 5Km Sibiu 2019-04-01 08:02:48 10.00 lei achitat
Badi Blanka Ludosan Iulia Crosul Visma - 5Km sibiu 2019-04-03 15:55:44 100.00 lei achitat
Patrascan Nicoleta Ludosan Iulia Crosul Visma - 5Km Sibiu 2019-04-07 05:12:28 100.00 lei achitat
Mariciuc Eduard Ludosan Iulia Crosul Visma - 5Km Sibiu 2019-04-08 21:26:09 50.00 lei achitat
anonim Ludosan Iulia Crosul Visma - 5Km Sibiu 2019-04-10 08:30:20 450.00 lei achitat
Radu Gabriela Vasilescu Claudiu-Mihail Zacaria 10K - 10Km Sibiu 2019-04-23 06:34:18 100.00 lei achitat
Cismaru Maria Ludosan Iulia Crosul Visma - 5Km Selimbar 2019-04-27 18:43:47 30.00 lei achitat
Iulia Ludosan Ilis Ecaterina Crosul Visma - 5Km Sibiu 2019-05-02 13:06:54 30.00 lei achitat
anonim Nicoara Maria Daniela Crosul Visma - 5Km Sibiu 2019-05-06 20:10:54 50.00 lei achitat
anonim PATRASCU Diana Semimaraton Joyson Safety Systems - 21Km Sibiu 2019-05-08 10:17:35 20.00 lei achitat
Varaticeanu Cristina Ludosan Iulia Crosul Visma - 5Km Sibiu 2019-05-09 13:27:50 100.00 lei achitat
Badulescu Romulus Ludosan Iulia Crosul Visma - 5Km Saliste 2019-05-13 09:52:44 110.00 lei achitat
Barbu George Ludosan Iulia Crosul Visma - 5Km Sibiu 2019-05-14 07:51:43 100.00 lei achitat
anonim Aldea Dan Traian Crosul Visma - 5Km Medias 2019-05-14 10:35:36 50.00 lei achitat
anonim Zagan Bogdan Andrei Cursa Copiilor Decathlon - 10-12 ani Sibiu 2019-05-14 17:47:50 50.00 lei
Stroila Nicoleta Ludosan Iulia Crosul Visma - 5Km Talmaciu 2019-05-15 09:37:17 200.00 lei achitat
Roman Mircea Grumazescu Vlad Semimaraton Joyson Safety Systems - 21Km Selimbar 2019-05-16 16:02:39 10.00 lei achitat
Heresanu Cecilia Nicoara Maria Daniela Crosul Visma - 5Km Sibiu 2019-05-16 19:07:56 50.00 lei Plătește
Heresanu Cecilia Nicoara Maria Daniela Crosul Visma - 5Km Sibiu 2019-05-16 19:09:09 100.00 lei achitat
Bozga Alex Ludosan Iulia Crosul Visma - 5Km Auckland 2019-05-20 09:35:54 60.00 lei achitat
Constantin Lazureanu Zagan Bogdan Andrei Cursa Copiilor Decathlon - 10-12 ani Sibiu 2019-05-21 13:52:48 200.00 lei achitat
Branduse Adrian Nicoara Maria Daniela Crosul Visma - 5Km SIBIU 2019-05-23 21:04:58 50.00 lei achitat
Morariu Razvan Ludosan Iulia Crosul Visma - 5Km Sibiu 2019-05-24 08:25:06 50.00 lei achitat
Ludosan Iulia Zagan Bogdan Andrei Cursa Copiilor Decathlon - 10-12 ani Sibiu 2019-05-24 09:39:01 30.00 lei achitat
Ariadna si Liviu Codaia Zagan Bogdan Andrei Cursa Copiilor Decathlon - 10-12 ani Făgăraș 2019-05-24 17:50:30 100.00 lei achitat
Valentina Negru Zagan Bogdan Andrei Cursa Copiilor Decathlon - 10-12 ani Brasov 2019-05-24 17:52:22 30.00 lei achitat
Dumitru Mihaela Ludosan Iulia Crosul Visma - 5Km Bucuresti 2019-05-24 19:46:28 200.00 lei achitat
LAZUREANU FLORIN Zagan Bogdan Andrei Cursa Copiilor Decathlon - 10-12 ani sibiu 2019-05-27 16:16:48 20.00 lei achitat
Popita Diana Zagan Bogdan Andrei Cursa Copiilor Decathlon - 10-12 ani Sibiu 2019-05-27 16:25:45 20.00 lei achitat
Zagan Claudiu Valentin Zagan Bogdan Andrei Cursa Copiilor Decathlon - 10-12 ani Sibiu 2019-05-27 16:42:12 50.00 lei achitat
anonim Zagan Bogdan Andrei Cursa Copiilor Decathlon - 10-12 ani Sibii 2019-05-27 16:49:45 40.00 lei
Beschea Alina Mihu Cantemir Crosul Visma - 5Km Sibiu 2019-05-28 10:58:22 50.00 lei achitat
Oprisiu Elena Ludosan Iulia Crosul Visma - 5Km Sibiu 2019-05-28 12:45:03 50.00 lei achitat
Ludosan Iulia Hanzu Ovidiu Crosul Visma - 5Km Sibiu 2019-05-28 12:46:55 30.00 lei achitat
Ludosan Iulia Mihu Cantemir Crosul Visma - 5Km Sibiu 2019-05-28 12:47:51 30.00 lei achitat
Udrea Teodora Ludosan Iulia Crosul Visma - 5Km Sibiu 2019-05-28 14:24:43 29.00 lei achitat
Ilis Razvan Ilis Ecaterina Crosul Visma - 5Km Sibiu 2019-05-31 11:16:06 100.00 lei achitat
Gaja Liviu Ludosan Iulia Crosul Visma - 5Km Sibiu 2019-05-31 14:57:13 30.00 lei achitat
Cojocar Diana Ruxandra Ludosan Iulia Crosul Visma - 5Km Sibiu 2019-05-31 17:07:52 80.00 lei achitat
Orlea Adina Zagan Bogdan Andrei Cursa Copiilor Decathlon - 10-12 ani Sibiu 2019-05-31 17:28:01 50.00 lei achitat
Groza Cristiana Grumazescu Vlad Semimaraton Joyson Safety Systems - 21Km Sibiu 2019-05-31 18:38:11 50.00 lei Plătește
Ghibu Laura Zagan Bogdan Andrei Cursa Copiilor Decathlon - 10-12 ani Malmö 2019-05-31 19:53:47 16.00 lei Plătește
Ghibu Laura Zagan Bogdan Andrei Cursa Copiilor Decathlon - 10-12 ani Malmö 2019-05-31 19:57:13 40.00 lei achitat
anonim Cambera Oana Alexandra Crosul Visma - 5Km Bucuresti 2019-05-31 20:19:29 50.00 lei achitat
Farcasiu Claudia Nicoara Maria Daniela Crosul Visma - 5Km Sibiu 2019-05-31 20:33:38 20.00 lei achitat
Ciulavu Anca Nicoara Maria Daniela Crosul Visma - 5Km Sibiu 2019-05-31 21:07:39 100.00 lei achitat
anonim Badiu Denisia Zacaria 10K - 10Km Sibiu 2019-05-31 21:12:51 50.00 lei
anonim Ilis Ecaterina Crosul Visma - 5Km Sibiu 2019-05-31 21:13:56 50.00 lei
anonim Roman Florin Crosul Visma - 5Km Sibiu 2019-05-31 21:14:40 50.00 lei
anonim Zagan Bogdan Andrei Cursa Copiilor Decathlon - 10-12 ani Sibiu 2019-05-31 21:15:33 50.00 lei
anonim Scheianu Ionut Crosul Visma - 5Km Sibiu 2019-05-31 21:15:58 50.00 lei
Lungu Andreea Maria Scheianu Ionut Crosul Visma - 5Km Sibiu 2019-06-01 06:39:14 100.00 lei achitat
Voinea Camelia Ludosan Iulia Crosul Visma - 5Km Sibiu 2019-06-01 07:00:06 50.00 lei achitat
Violeta Mihai Zagan Bogdan Andrei Cursa Copiilor Decathlon - 10-12 ani Sibiu 2019-06-01 10:09:53 50.00 lei achitat
anonim Zagan Bogdan Andrei Cursa Copiilor Decathlon - 10-12 ani SIBIU 2019-06-02 05:17:27 50.00 lei achitat
anonim Ludosan Iulia Crosul Visma - 5Km Sibiu 2019-06-03 17:26:36 50.00 lei achitat
anonim Grumazescu Vlad Semimaraton Joyson Safety Systems - 21Km Ocna Sibiului 2019-06-03 19:45:23 100.00 lei achitat
Toader Cristina Ludosan Iulia Crosul Visma - 5Km Sibiu 2019-06-05 06:47:54 50.00 lei achitat
D Raluca Aron Dan Vasile Semimaraton Joyson Safety Systems - 21Km Sibiu 2019-06-28 06:19:27 25.00 lei achitat

Alergatori (68)

Nume, prenumeLocalitateData inscriereCursăSustineTaxă
Ludosan Iulia Sibiu 2019-02-20 22:17:25 Crosul Visma - 5Km Susține! Da
Costache Cristian Ploiesti 2019-02-21 06:25:37 Maratonul Continental - 42Km Susține! Da
Roman Florin Medias 2019-02-21 09:58:48 Crosul Visma - 5Km Susține! Da
Nicoara Maria Daniela Sibiu 2019-02-21 11:06:36 Crosul Visma - 5Km Susține! Da
Tusaliu Tudor Craiova 2019-02-22 10:08:36 Cursa Copiilor Decathlon - 6-7 ani Susține! Da
Tusaliu Sonia Craiova 2019-02-22 10:21:38 Cursa Copiilor Decathlon - 8-9 ani Susține! Da
DUDA Claudiu-Horatiu DUMBRAVENI 2019-02-27 19:31:02 Crosul Visma - 5Km Susține! Da
Apopei Cristina Piatra Neamt 2019-03-04 19:38:08 Zacaria 10K - 10Km Plătește
Boar Iulia Sibiu 2019-03-05 07:11:14 Crosul Visma - 5Km Susține! Da
Naidin Laurentiu Marian Constanta 2019-03-07 16:51:37 Zacaria 10K - 10Km Susține! Da
Badiu Denisia Sibiu 2019-03-10 18:30:50 Zacaria 10K - 10Km Susține! Da
Cernea Cosmin Sibiu 2019-03-18 07:57:03 Crosul Visma - 5Km Susține! Da
Wu Huaixiang Guangzhou 2019-03-20 23:00:14 Maratonul Continental - 42Km Plătește
PATRASCU Diana BRASOV 2019-03-21 15:47:14 Semimaraton Joyson Safety Systems - 21Km Susține! Da
Vacar Nicolae Sibiu 2019-03-25 13:19:55 Crosul Visma - 5Km Susține! Da
Oprea Gabriel Sibiu 2019-03-25 16:46:04 Crosul Visma - 5Km Plătește
Mustatea Alina ploiesti 2019-03-28 07:42:48 Semimaraton Joyson Safety Systems - 21Km Plătește
Scheianu Ionut Sibiu 2019-03-28 18:36:59 Crosul Visma - 5Km Susține! Da
Oanes Horiana Luduș 2019-04-08 07:33:05 Crosul Visma - 5Km Susține! Da
Constantin Andrei Bucuresti 2019-04-09 07:29:22 Semimaraton Joyson Safety Systems - 21Km Susține! Da
Vasilescu Claudiu-Mihail Sibiu 2019-04-09 08:36:18 Zacaria 10K - 10Km Susține! Da
Grila Lucian Marius Sibiu 2019-04-10 15:10:34 Crosul Visma - 5Km Susține! Da
Sîrbu Alexandru sibiu 2019-04-15 13:49:43 Squad Race - 13-17 ani Plătește
Leulescu George Pitești 2019-04-19 04:45:41 Crosul Visma - 5Km Susține! Da
Cruceanu Alexandrina Vatra Dornei 2019-04-19 06:02:08 Maratonul Continental - 42Km Susține! Da
Gagea Radu deva 2019-04-22 04:49:09 Semimaraton Joyson Safety Systems - 21Km Susține! Da
test test sibiu 2019-04-23 05:20:01 Maratonul Continental - 42Km Plătește
Hero Laila Francesca Genova, Italy 2019-04-23 08:47:38 Zacaria 10K - 10Km Susține! Da
Aron Dan Vasile târgu mures 2019-04-23 19:18:23 Semimaraton Joyson Safety Systems - 21Km Susține! Da
Cernica Radu-Nicolae Sibiu 2019-04-24 10:58:31 Crosul Visma - 5Km Susține! Da
Grumazescu Vlad Sibiu 2019-04-30 07:37:41 Semimaraton Joyson Safety Systems - 21Km Susține! Da
Ilis Ecaterina Sibiu 2019-04-30 07:46:52 Crosul Visma - 5Km Susține! Da
Dumitru Vlad Sibiu 2019-05-07 06:25:03 Crosul Visma - 5Km Susține! Da
Lurtz Levente Rupea 2019-05-07 10:14:57 Semimaraton Joyson Safety Systems - 21Km Susține! Da
Vishnevsky Mark RUNNING SPRINGS 2019-05-07 15:01:21 Zacaria 10K - 10Km Susține! Da
Aldea Dan Traian Sibiu 2019-05-08 10:10:12 Crosul Visma - 5Km Susține! Da
Molnar Sergiu Sibiu 2019-05-08 10:46:33 Marquardt TeamRun - 4x5.3Km Susține! Da
Minea Ioan Claudiu sibiu 2019-05-09 06:03:11 Zacaria 10K - 10Km Susține! Da
Covaci Rozalia Talmaciu 2019-05-09 06:18:38 Crosul Visma - 5Km Susține! Da
Suhani Dan Bradu 2019-05-10 04:55:05 Semimaraton Joyson Safety Systems - 21Km Susține! Da
DUDUIALĂ Roxana Slatina 2019-05-10 08:10:51 Crosul Visma - 5Km Plătește
Botos Liviu Sfantu Gheorghe 2019-05-10 12:03:13 Zacaria 10K - 10Km Susține! Da
Tudor Cristi Sibiu 2019-05-10 12:19:08 Semimaraton Joyson Safety Systems - 21Km Plătește
Petrescu Daniel Alba Iulia 2019-05-10 15:09:05 Semimaraton Joyson Safety Systems - 21Km Susține! Da
Hebian Emilia Sura Mare 2019-05-11 13:27:58 Crosul Visma - 5Km Susține! Da
Avram Delia-Luminița Sibiu 2019-05-11 14:58:07 Crosul Visma - 5Km Susține! Da
Corpadean Gabriel Câmpia Turzii 2019-05-11 15:26:20 Cursa Copiilor Decathlon - 6-7 ani Plătește
Corpadean Sebastian Câmpia Turzii 2019-05-11 15:49:19 Semimaraton Joyson Safety Systems - 21Km Plătește
HERBST Harald Graz 2019-05-12 08:47:36 Maratonul Continental - 42Km Susține! Da
Bancila Zorina-Elena Sibiu 2019-05-12 18:14:54 Crosul Visma - 5Km Susține! Da
Mihalache Bogdan Cluj-Napoca 2019-05-12 21:05:33 Semimaraton Joyson Safety Systems - 21Km Susține! Da
Roman Anton Florin Hunedoara 2019-05-12 21:49:48 Maratonul Continental - 42Km Plătește
Crisan Alexandru Satu Mare 2019-05-13 06:31:18 Crosul Visma - 5Km Susține! Da
Toader Octav Bucuresti 2019-05-13 09:18:38 Maratonul Continental - 42Km Plătește
Toader Octav Bucuresti 2019-05-13 09:31:26 Maratonul Continental - 42Km Susține! Da
Toader Soleil Bucuresti 2019-05-13 09:33:11 Cursa Copiilor Decathlon - 6-7 ani Susține! Da
Mihu Cantemir Sibiu 2019-05-13 11:21:28 Crosul Visma - 5Km Susține! Da
Sava Ionut Sibiu 2019-05-13 12:09:21 Crosul Visma - 5Km Susține! Da
Morar Claudiu-Andrei Timisoara 2019-05-13 13:21:39 Zacaria 10K - 10Km Susține! Da
Hanzu Ovidiu Sibiu 2019-05-13 13:51:34 Crosul Visma - 5Km Susține! Da
Zagan Bogdan Andrei Sibiu 2019-05-13 14:08:12 Cursa Copiilor Decathlon - 10-12 ani Susține! Da
Dorosenco Adrian Sibiu 2019-05-13 14:44:50 Semimaraton Joyson Safety Systems - 21Km Plătește
Hecker Christian Sibiu 2019-05-13 14:55:50 Zacaria 10K - 10Km Susține! Da
Cambera Oana Alexandra Ilfov 2019-05-13 14:56:33 Crosul Visma - 5Km Susține! Da
Dorosenco Adrian Sibiu 2019-05-13 15:09:40 Semimaraton Joyson Safety Systems - 21Km Susține! Da
Banica Dan Ploiesti 2019-05-13 18:57:20 Zacaria 10K - 10Km Susține! Da
Dumitru Razvan-Gabriel Sibiu 2019-05-13 19:05:12 Crosul Visma - 5Km Susține! Da
Dulau Ana Blaj 2019-05-13 19:57:03 Crosul Visma - 5Km Susține! Da