Antrenamente pentru Maraton Sibiu 2017

Start înscrieri proiecte pentru Maraton Sibiu 2017!
February 8, 2017
Prelungire perioadă înscriere proiecte Maraton Sibiu 2017
March 1, 2017

Alergatul este o provocare, indiferent dacă vrei să parcurgi 2 km sau 20, dacă faci primul pas pe pista de alergare sau ai trei maratoane în spate. Uneori, o informație privind respirația, echipament sau un simplu „go, go, go, Ana!”, auzit la momentul potrivit, fac diferența pe termen lung.

Încurajat de feedbackul și rezultatele antrenamentelor pentru SemiMaraton 2016, Clubul Sportiv Comunitar Sibiu și-a propus să ofere asistență de specialitate și în acest an. Astfel, în perioada 2 martie – 26 mai 2017, cei dornici să alerge la cea de-a șasea ediție a Maraton Sibiu au posibilitatea să se antreneze sub îndrumarea lui Daniel Troancă, pe care ne bucurăm să-l avem alături și în 2017 și căruia îi mulțumim.

Antrenamentele sunt gratuite și se adresează atât începătorilor, cât și celor inițiați. Este vorba de alergări în grup, în cadrul cărora antrenorul (Daniel Troancă) va transmite informații generale și va gândi un program de alergare comun, pe categorii de curse, respectiv: 5 km, 10,5 km (ștafeta), 21,1 km, 42,195 km.

Doritorii sunt așteptați după următorul program: marți – ora 18.30, joi – ora 18.30, sâmbătă – ora 09.00 și sunt încurajați să participe la cât mai multe antrenamente, din totalul de 37. Punctul de întâlnire este Stadionul Municipal Sibiu, din parcul Sub Arini.

De asemenea, cei interesați de antrenamente asistate individual au ocazia să se pregătească sub călăuzirea antrenorului Daniel Scrob. Accesul la acestea se face pe bază de înscriere, completând formularul dat. Numărul maxim de înscriși este de 15 persoane, la toate categoriile de curse. Aceste ședințe sunt contra cost: 300 lei pentru cele 37 de antrenamente, banii fiind donați Clubului Sportiv Comunitar Sibiu.

Pentru mai multe detalii vă rugăm să-l contactați pe Daniel Troancă: tel. 0740 084 275.

13903180_1350725908289527_6512450402226496944_n

Foto: Cornel Moșneag

Informații despre antrenori:

Daniel Troancă

Daniel Troancă, jurist de profesie, a participat la peste 50 de competiții de anduranță (naționale și internaționale) și e singurul sibian care a terminat două curse de Iron Man (Omul de Fier), curse de triatlon extrem.

Cursa de tip triatlon este considerată provocarea supremă a sportivilor, reunind în aceeași competiție natație, ciclism și alergare. Daniel a participat la numeroase competiții inclusiv maraton, triatlon, duatlon, ciclism de șosea și munte. Are la activ 76 de salturi cu parașuta și altele câteva cu parapanta. De asemenea, este ghid montan acreditat.

Daniel Scrob

Daniel Scrob este absolvent al Școlii Naționale de Antrenori, specializarea  atletism. Este campion național și medaliat la Campionatele Naționale de Atletism ale Ministerului de Interne, la diferite concursuri de alergare pe șosea, cross-country și concursuri de alergare montană.

A participant la numeroase competiții sportive internațonale, devenind campion și vicecampion balcanic de cros al M.I. (Turcia-2009, Mamaia-2011, Bulgaria-2013), locul III (cu echipa României) la Supermaratonul Internațional Bekecsaba-Arad- Bekecsaba (dist. 200km).